Pilates Collex-Bossy, Mardi 18h30 // Studio fitpro 2.0 cours collectif Reformer
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Pilates
- Pilates Collex-Bossy, Mardi 1...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Professionnel du fitness et du mouvement, depuis 1997, Chris assure des cours collectifs et privés, Hilton Fit Club, Silhouette, Médecins sans frontières ainsi que d'autres établissements, diplôme UNIL Fitness & Aérobic, Stott Pilates, SAFE training.
En collaboration avec l'Association Pilates Suisse Romande, Chris vous propose ses cours collectifs au centre communal de Collex-Bossy, Genève, les mardis 18h30.
De plus
Le nouveau studio fitpro 2.0 à Versoix vous propose des cours collectifs sur Reformer et Tower.
Réservation en ligne consultez le lien direct sur notre site
Programme
Concentration, contrôle et respiration, les clefs qui vont vous permettre d'améliorer votre bien-être, votre silhouette ainsi que vos performances.Pour plus d'information consultez nos pages *** et ***
Pour aller plus loin
https://fitpro.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
À domicile
Nyon
Genève
Versoix
Genève
Versoix
En école / chez le prof
- fitpro 2.0
information communiquée à la réservation
1200 Genève - Centre communal de Collex-Bossy
199 route de Collex
1239 Collex
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1202 Genève
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
Multi niveaux
Salle communale Collex-Bossy, Genève, Po Box, 1202 Genève
- Mardi 18h30-19h30
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Pilates sur machines Reformer et Tower. Le niveau supérieur de la pratique de Pilates respiration contrôlée. Adaptation de l'entraînement pour diverses disciplines : golf, équitation, sportifs pro.Permet de se maintenir en forme avec un travail doux, soigne les maux de dos et autres tensions musculo-squelettiques. Renforce les muscles profonds.
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