Cours de Pilates dans le District de Boudry • Renforcer son Corps et Améliorer sa Posture •

Prenez soin de vous en douceur, pilates, gym douce, stretching en groupe ou individuel

Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.