Inscriptions ouvertes pour la rentrée de septembre 2025Etre en forme n'a jamais été aussi simple.Un programme spécialement conçu pour les femmes, Pilates / renforcement musculaire. Cours pour tout niveau avec plusieurs variantes proposées pour progresser à son rythme.Les cours sont proposés dans belle salle avec parquet et miroir.
Un cours 100% féminin. Chaque participante progresse à son rythme grâce aux diverses variantes (débutant / avancé) proposées dans les cours. Un cours tonique avec renforcement, gainage, exercice Pilates, étirement, équilibre... On allie sport et bien-être.
Mes cours collectifs, inspirés du Pilates, du Yoga et du renforcement musculaire, sont adaptés à tous les niveaux et conçus pour dynamiser votre routine tout en préservant votre confort et votre bien-être.
Deux de nos Physiotherapeutes spécialisés vous proposent 2 cours de différents niveaux (Débutant et Confirmé) dans une ambiance sportive avec un nombre restreint de participants (Max6 pers) pour être au plus proche de vous et de vos attentes.Ces séances peuvent être remboursées par l??assurance LaMal sur présentation d??une prescription médicale.
Cours de Pilates à Genève Nations. Salle magnifique, calme, à 5 min de la Servette. Cours qualitatifs donnés par des enseignants compétents et diplômés. Inscription libre à la carte sans engagement.
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