Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Begnins - Page 2

Cette technique offre une exploration de soi tant au niveau physique qu'émotionnel. La pratique aérienne propose une revisite des postures au sol. Le tissu comme support permet de se relâcher, de se renforcer et de soutenir les articulations pour travailler sa flexibilité.

Des jeux et des histoires vous entraîneront dans des postures de yoga et dans des moments de relaxation avec votre enfant.

Par le jeu, et en musique, ce cours est un moment idéal pour les enfants désirant une activité physique sans compétition.C??est un moment privilégié pour :être en relation avec soi-même, mieux se connaître et laisser de l??espace pour l??intuition, la créativité ; développer la con