Décider de faire de la Zumba-fitness © c'est une idée géniale !
Vous allez profiter de transpirer, vous décharger les nerfs, vous muscler tout en vous amusant !De bonnes musiques entraînantes et actuelles, une bonne épuipe sympa et motivée, voilà ce qui vous attend pour faire le plein d'énergie.
Essayer c'est l'adopter.
Programme
50 mn. Zumba-fitness sur toutes sortes de styles musicaux :
Salsa, Reggaeton, Pop, Cumbia, etc
Prérequis
Etre sympa ! ;-)
Pour aller plus loin
http://pilyclemente.zumba.com