Cours collectif dames. Renforcement de toutes les parties musculaires au moyen de tous les engins disponibles en salle de gymnastique.
Les monitrices sont formées avec soin afin de garantir le bon maintien des exercices.
Leçon d'essai offerte.
Programme
Gainage
CAF
Step
Circuit-training
Jeux plaisir
Prérequis
Envie de prendre soin de son corps
Se reprendre en main après une période sans sport
Pour aller plus loin
www.gymdamesvevey.ch