Ce cours sollicite l’imaginaire et la psychomotricité par des jeux en relation avec les autres autour du mouvement, de l’équilibre, de la coordination, de l’écoute, du repérage dans l’espace et le temps.
Initiation aux bases de la danse par des exercices ludiques mêlant technique et créativité. Prendre conscience et habiter son corps, des mouvements naturels à la maîtrise progressive du geste.
Découvrez la Danse Spirale, une pratique alliant mouvement, souffle et conscience.Participez à un cours à Sion ou en ligne et explorez le tournoiement, les danses sacrées, les méditations en mouvement, le yoga et les mudras.✨ Ouvert à tous les niveaux — débutants bienvenus.
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