Vivre intensément la joie de la percussion et de la danse

Studio l’Inkourao, cours et stages

Eveiller son corps en douceur et le laisser trouver son chemin vers la danse, vivre intensément le sens et l’énergie de danses traditionnelles, battre le tambour avec puissance, transcender la technique pour découvrir la joie de devenir pleinement un être de musique et de danse.

Cours de danse inspiré des danses traditionnelles de l'Afrique de l'ouest.
Le corps est entièrement sollicité et porté par une musique dominée par les percussions. Un rythme, accompagné de sa danse, célèbre un évènement particulier de la vie d'une population. En s'imprégnant de sa musique et des mouvements qui l'accompagnent, on évoque l'archétype pour lequel il a été créé.
Lors de ces cours et stages, bien au delà de l'apprentissage de pas ou de chorégraphies, la priorité est donnée à la possibilité de vivre consciemment un mouvement et sa symbolique et de l'incorporer au sein du groupe pour lui offrir toute la liberté de son expression.

La technique de base est simple et, par conséquent, à la portée de chacun. Il s'agit de laisser au corps la possibilité de retrouver sa gestuelle naturelle, primitive. Cette danse permet la libération du geste et des énergies qui nous habitent, elle aide à redécouvrir la joie du mouvement dans sa simplicité et sa spontanéité.
Comme pour la danse contemporaine, le cours commence par une mobilisation douce au sol, avec une attention particulière pour la colonne vertébrale (ondulations, vibrations, spirales...), avant que la musique ne fasse monter l'énergie des participants qui dansent en cercle.

Par le mouvement et le rythme, éliminer les tensions, tonifier la musculature, partager, en cercle, la joie communicative de la danse et de la percussion.

A la fois sport complet, art et thérapie, dans le respect de la morphologie et des besoins de chacun.

Cours, stages, animations Adultes, enfants, ados

Renseignements et inscriptions:
Marie-France Jankow
*** 45
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Programme

Conscience corporelle, percussion et danse, relaxation coréenne.

Prérequis

Ces cours sont ouverts à tous, tout niveau et tout âge.

Pour aller plus loin

https://www.inkourao.ch