F. PARISI | Danse orientale & Tribal fusion

 

Un voyage dansé entre Orient et Tribal Fusion, mêlant technique, musicalité et expression corporelle. À travers les pratiques somatiques, développez l’écoute de votre corps et le plaisir du mouvement. Un espace chaleureux pour apprivoiser son corps, en prendre soin, cultiver sa confiance et laisser émerger sa créativité.

Programme

Cycle d’automne – 6 séances pour découvrir la danse orientale & le Tribal Fusion

Un cycle progressif pour découvrir les fondamentaux de la danse orientale et du Tribal Fusion, tout en développant une relation plus consciente, libre et bienveillante à son corps.

Séance 1 – Entrer dans le mouvement
Découverte de l’univers de la danse orientale, travail de la posture, des appuis, de la respiration et des premières isolations. Une première exploration pour apprendre à écouter son corps et à se familiariser avec le mouvement.

Séance 2 – Bassin & ondulations
Exploration des mouvements de bassin, des cercles, des huit et des ondulations caractéristiques de la danse orientale. Travail de la fluidité et de la conscience corporelle.

Séance 3 – Accents & musicalité
Découverte des accents, des variations de rythme et du lien entre mouvement et musique. Apprendre à jouer avec les contrastes, les dynamiques et les qualités de mouvement.

Séance 4 – Bras, posture & expression
Travail des bras, des mains, de la posture et de la présence. Exploration de différentes manières d'habiter le mouvement et de laisser émerger son expression personnelle.

Séance 5 – Premiers pas vers le Tribal Fusion
Découverte de l'esthétique et des principes du Tribal Fusion : isolations, précision, fluidité, transitions et combinaisons de mouvements. Une rencontre entre technique, créativité et expression.

Séance 6 – Intégration & danse
Mise en lien des éléments explorés au fil du cycle à travers des enchaînements dansés. Un temps pour intégrer les apprentissages, gagner en confiance et simplement prendre plaisir à danser.

Chaque séance associe travail technique, exploration somatique, conscience corporelle et temps d'intégration, dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et sans jugement.

Aucune recherche de « corps idéal » : la danse est ici une invitation à habiter son corps, l'accepter, en prendre soin et découvrir ses possibilités.

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire. Le cycle est ouvert aux débutantes. Aucune expérience préalable en danse orientale ou Tribal Fusion n'est demandée. Venez avec une tenue confortable et l'envie d'explorer le mouvement dans une ambiance bienveillante.

Les personnes ayant déjà une expérience de la danse sont également les bienvenues.

Pour aller plus loin

https://www.floraparisi.com/mes-offre...