Cette pratique allie des exercices de respiration et mobilisation du corps tout en douceur et fluidité. La relaxation profonde est induite afin de faire émerger le mouvement de l’intérieur sans tomber dans les schémas habituels contrôlés par notre mental. Il en résulte une danse libre, improvisée qui vient toucher l’essence de l’être.
Programme
Session de 10 cours à la fois.
Prérequis
Dès 16 ans
Pour aller plus loin
https://www.morphobleu.ch