Cours Biodanza en groupe de 8 à 15 personnes donné par
Sylvaine Constantin facilitatrice diplômée en Biodanza®
Mes propositions de danses et de mouvements en musique, vous offrent la liberté de vous connecter en toute confiance à votre énergie de vie, à vos sensations, à vos émotions et vous offrent également un espace pour les vivre et les exprimer dans vos danses. Lâcher la pression, diminuer le stress, et augmenter grâce au groupe et à la musique et aux danses le plaisir de se sentir pleinement vivant e.
Cultiver cet équilibre si précieux entre le mental, le corps, le coeur.
Programme
Aucune technique particulière de danse prérequise, il n'y a pas de chorégraphies ou pas à mémoriser, juste un apprentissage à donner à ses mouvements un sens, les mouvements sont habités de qui je suis ici et maintenant.
Prérequis
Aucun. les danses sont sans technique et libre.
Pour aller plus loin
https://tinyurl.com/SylBio