La danse est une expérience corporelle et relationnelle intense, jubilatoire, qui dépasse largement le cadre d’un divertissement. Les enfants et les adolescents apprennent à être à l’aise dans leur corps, à l’assouplir.
A chaque musique, sa chorégraphie et son style de mouvement. Les adultes peuvent suivre un cours de danse énergie.
La mise en mouvement par une succession d’exercices techniques ou d’exploration, depuis le sol, à la verticalité. Le développement de la conscience corporelle et la maîtrise du corps grâce à l’apprentissage des principes fondamentaux de la danse contemporaine (poids, rebond, lâché, sol, alignement, écoute) et leur expérimentation.
François Malkovsky, en observant la nature, les travailleurs des champs, les athlètes, a élaboré une technique de danse basée sur la logique du mouvement naturel.
Le cours de contemporain vise à apporter aux élèves un bon placement global du corps et l’assimilation des techniques de base. Le but du cours est de leur permettre de découvrir leur mobilité et leurs capacités propres grâce à un socle solide. À la fin du cours l’apprentissage d’une chorégraphie permet de développer le sens artistique du mouvement.
Les cours « expression danse » proposent dès l'âge de 5 ans de découvrir son propre langage corporel, en intégrant les éléments techniques de la danse contemporaine. Grâce à différents supports musicaux, les élèves explorent les possibilités du langage gestuel en faisant appel à l'imagination, l’improvisation et la musicalité.
L’échauffement se fera de manière progressive, afin qu’il soit totalement complet (musculaire, articulaire, cardiaque…) autour de divers exercices au sol et debout. Ensuite viendra l’apprentissage d’une chorégraphie pour laisser s’exprimer sa créativité, sa sensibilité. Le but de ce cours sera de vous reconnecter à votre corps.
