La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés
Découvrez le Lightsword : mélange fascinant de Star Wars et d'arts martiaux chinois à l'épée. Renforcez votre corps, perfectionnez votre équilibre, explorez les principes du style Wudang. Pour adultes de tous niveaux, alliant tradition et modernité. Devenez le héros de votre saga galactique à l'école Hong Long, unique en Valais.
Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.
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Découvrez le Kung Fu de Wudang à travers des cours structurés. Échauffement suivi de mouvements de base (pieds/poings), puis séquences pour coordination et application martiale. Développement de la force physique et interne, sans entraînement au combat entre élèves.
