Taekwon-do ITF Léman | Cours enfants - 5 à 7 ans

Ce cours s'adresse aux enfants en bas-âge. Nous apprenons les mouvements de base, que ce soit coups de pieds et coups de poings, permettant ainsi d'avoir déjà une très bonne base martiale pour la suite de l'apprentissage !

Le Taekwon-do ITF comprend plusieurs axes d'apprentissage : Les combats, les tuls, la casse de planches, de la self-défense, de la philosophie de vie, et de la compétition.

Le cours Tout-petits initie les enfants de 5 à 7 ans au Taekwon-do ITF, l'art martial coréen fondé par le Général Choi Hong Hi, dans un cadre ludique et bienveillant.

À cet âge, l'objectif est d'abord de bouger, de s'amuser et de gagner en confiance. Une séance mêle jeux moteurs et premiers gestes du Taekwon-do :
- Motricité : équilibre, coordination, latéralité, sauts et déplacements ;
- Découverte des techniques de base : positions, coups de poing et coups de pied simples, adaptés à leur morphologie ;
- Règles du dojang : saluer, écouter, attendre son tour, respecter le professeur et les camarades ;
- Dépense d'énergie encadrée, jeux d'opposition doux et exercices en groupe.

Au-delà de l'art martial, le cours pose les bases du savoir-être : concentration, discipline positive, respect et maîtrise de soi. Les enfants progressent à leur rythme et sont valorisés à chaque étape.

Encadrement par une enseignante qualifiée habituée au très jeune public. Le cours se passe le vendredi de 18h00 à 18h45 à l'École de Puplinge. Le premier cours d'essai est gratuit et sans engagement, il suffit de venir en tenue de sport confortable.

Prérequis

Il n'y a AUCUN prérequis pour venir faire des arts martiaux ! L'adepte apprend et forme son corps au fur et à mesure du temps.

Pour aller plus loin

https://itfleman.com/cours-horaires/