Self-défense pragmatique à Genève

Défendez-vous avec passion et expertise

Vous souhaitez maîtriser l'art de la self-défense et des arts martiaux ? Mon expérience est mon meilleur atout. J'ai étudié le Non Classical Kung-Fu de Jesse Glover, le premier élève de Bruce Lee aux États-Unis, le Jeet Kun do de Bruce Lee, le WingTsun/WingChun Kung-Fu de Leung Ting et William Cheung, disciples d'Ip Man ainsi que la boxe pieds poings.

J’enseigne une self-défense qui s'adapte à vous et non l’inverse, sans grade ni niveau, pour que chacun trouve son équilibre. Mes cours sont basés sur des gestes simples, inspirés des plus grands maîtres des arts martiaux.

Pourquoi me choisir ? Je vous offre une approche personnalisée, adaptée à vos besoins et à votre rythme. Avec ma méthodologie éprouvée et mon expérience certifiée par la Fédération suisse de gymnastique et Sport des adultes, vous progresserez rapidement.

Prêt à transformer votre potentiel en force ? Réservez votre cours dès maintenant et commencez votre voyage vers la maîtrise de soi et la confiance en vous. Ouvert à tous, avec des tarifs familiaux disponibles.

Programme

FORMATION BASIQUE
Apprentissage des frappes pieds & poings • Développement de la puissance de frappe & de la condition physique • Techniques & enchaînements de base • Déplacements & jeu de jambes • Découverte du travail en Chi Sao

FORMATION AVANCEe
Applications techniques avancées • Maîtrise du Chi Sao & applications en combat • Self-défense personnalisée & pragmatique

Prérequis

Accessible à tous, sans prérequis physiques, techniques ou sportifs particuliers.

Vidéo de présentation