Le Krav Maga est une méthode simple, directe et efficace d’autodéfense. Elle a été conçue de sorte que toute personne puisse l’utiliser avec succès indépendamment des capacités physiques.
Ce cours est destiné aux personnes n'ayant jamais pratiqué le Krav Maga. Le but est d'acquérir des bases solides avant de passer aux cours collectifs.