Judo enfant dès 5 ans, Judo adultes, Self-défense, Armes traditionnelles japonaises
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Caractéristiques
- Débutant
- Moyen
- Avancé
(dès 5 ans)
Description
Situé dans la Cour du bel ensemble architectural des Anciens Magasins de la Ville, notre école accueille des pratiquants d'âges et de motivations variés. C'est au sein d'une ambiance chaleureuse et un cadre esthétique unique que se retrouvent, chaque jour, enseignants et élèves pour y exercer des activités martiales, éducatives et culturelles. Notre Professeur, nos moniteurs, monitrices et leurs assistant(e)s ont tous à coeur de partager leur longue expérience des arts martiaux, aussi bien sur le plan technique que philosophique.
Les enfants (dès 5 ans) peuvent y découvrir les secrets des Samouraï au travers des cours de Judo, de Ju-Jitsu et de self-défense. Outre l'aspect technique, ils y exercent la confiance en soi, la maîtrise des peurs, la canalisation de l'énergie, l'apprentissage des codes de conduite, les relations envers autrui, le respect de soi et des autres, ainsi que toutes valeurs utiles à s'épanouir dans la vie!
Les adolescents, jeunes adultes et adultes peuvent y suivre des cours respectueux de ce double aspect du judo traditionnel et du judo moderne. Outre la philosophie propre aux arts martiaux, ils y pratiquent l'efficacité des techniques, la souplesse, la fluidité, ainsi que le courage, la ténacité, et la volonté.
Les cours de Ju-Jitsu pour adolescents mettent l'accent sur le développement de la confiance en soi, l'apprentissage de la gestion des conflits et de leur évitement, et développent des capacités mentales et physiques de protection.
Notre Dojo offre en outre une pratique exceptionnelle: celle des armes traditionnelles japonaises. Ces cours nous relient directement à la culture du Japon ainsi qu'à la philosophie des Samouraï, axée sur la maîtrise du corps et de l'esprit.
Programme
JUDO ADULTESLundi et mercredi 18h00 Technique
Mardi 17h00 Self-Défense
Jeudi 17h00 Self-Défense jeunes
Vendredi 18h00 Combat (dès ceinture verte)
ARMES
Lundi, mercredi et vendredi de 19h30 à 20h45
JUDO ENFANTS
Lundi 17h00 à 18h00 Judo / self-défense dès 8 ans
Mercredi 16h15 à 17h15 5-7 ans
17h00 à 18h00 dès 8 ans
Samedi 10h00 à 11h00 5-7 ans
11h00 à 12h00 dès 8 ans
Prérequis
Débutants bienvenus tout au long de l'année !Pour aller plus loin
www.dojo-lausanne.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
- 1005 Lausanne
Tarifs
- 1 Accès à tous les cours de la discipline :) donc plusieurs fois par semaine !
- 2 Accès à tous les cours de la discipline :) donc plusieurs fois par semaine !
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||||
| 16h - 18h |
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| 18h - 19h |
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| 19h - 20h |
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| 20h - 21h |
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| 21h > |
Self-défense & Judo lundi | dès 8 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Lundi 17h00-18h00
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Armes traditionnelles japonaises : sabre, bâton, boken, Jo | dès 13 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Lundi 19h30-20h45
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Judo enfants mercredi | dès 5 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Mercredi 16h15-17h15
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Judo enfant mercredi | dès 8 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Mercredi 17h00-18h00
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Armes traditionnelles japonaises |sabre, bâton, boken, Jo | dès 13 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Mercredi 19h30-20h45
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Judo enfant samedi | dès 5 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Samedi 10h00-11h00
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Judo enfant samedi | dès 8 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Samedi 11h00-12h00
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
Judo adultes lundi-mercredi-vendredi | dès 13 ans
Reighikan Dojo / école de Judo BDSK, Rue de l'Industrie 10 (cour commune aux théâtres 2:21, Pullov et Textura), 1005 Lausanne
- Lundi à vendredi 18h00-19h25
COURS D'ESSAI GRATUIT ! Possibilité d'intégrer les cours n'importe quand dans l'année
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