Découvrez le Kung Fu de Wudang à travers des cours structurés. Échauffement suivi de mouvements de base (pieds/poings), puis séquences pour coordination et application martiale. Développement de la force physique et interne, sans entraînement au combat entre élèves.
Aïkido pour tous . Methode d'auto défense qui peut être utilisé contre toute forme d'attaque.
L' Aïkido est bon pour la santé physique et morale.
Les cours ont lieu le mercredi de 18 h 30 a 20 h 00
