Le Kick-Boxing est un sport complet, qui permet de développer de nombreuses qualités, tant au niveau physique (endurance cardiovasculaire, agilité, équilibre, précision, coordination, force, souplesse) que psychique (respect, attention, concentration, confiance en soi, maîtrise de soi).
L’Association IKIGAI de Genève a pour but de promouvoir des activités en lien avec le corps et l’esprit telles que des entrainements d’arts martiaux (aikido, karate, tai chi, self défense, mais aussi d’autres sports ), et des stages et séminaires bien-être (qi qong, méditation, ancrage).
Venez découvrir les cours d'aikido !
Tous les arts de combat libre, art de défense pour tous et défense Pro pour les sécu-Pro...
Sambo, pancrace, Swisstem,kick Boxing, Krav-Maga SDK, Judo, ju jitsu.....
Cours de self défense, hommes-femmes-ado, débutants ou expérimentés, à Corsier, le mardi, de 18h30 à 19h30 : cours ado et de 19h30 à 20h30: cours adultes et le jeudi, de 19h à 20h30: cours tous niveaux. Cours donnés par Fred Schnell, instructeur depuis 20 ans.
La Boxe Thaïlandaise permet de développer les systèmes cardio-vasculaire et musculaire, la coordination, la souplesse et de nombreuses techniques de combats.
L'école Kim Taekwondo Genève vous propose des cours accessibles avec la possibilité de faire un essai sans engagement.
Que ce soit pour les pratiquants d'art martiaux ou ceux qui cherchent un sport pour rester en forme sachez que vous êtes les bienvenues
Toutes les informations sont disponibles sur notre site www.tkdge.ch
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Self-defense Russe
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Aristide Martin, vous entraîne pour atteindre vos objectifs sportifs tout en adaptant les exercices à vos particularités santé. Grâce à la méthode Neuroboxe, découvrez vos atouts et développez vos aptitudes.
Kung-Fu Tara est né d'une idée simple: offrir une éducation de haute qualité, accessible et abordable à toute la communauté. Notre approche unique de l'apprentissage fait de Kung-Fu Thônex l'une des meilleures enseignements d'arts martiaux de Genève!
Enseignement du Karaté-do, style Shotokan traditionnel et de compétition, dès 5 ans. Notre point fort : apprendre et évoluer dans une bonne ambiance, entouré de passionnés.
Le Boxing Self Defense Geneva a pour but de former ses adhérents à la prévention des agressions et à y faire face le cas échéant.
Les méthodes de self défense (ADAC) incorporent le travail sur l'aspect comportemental et psychologique, les techniques de communication en situation de conflit, la gestion du stress, les principes de défense physique
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Je donne des cours privés, en groupe et en entreprise.
et des formations pro, agence sécurité, police , armée.
formation BT et Kubotan;
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A travers les cours du BSD Geneva vous bénéficierez d'un enseignement technique de qualité accessible à tous et d'une préparation physique adaptée et progressive d'un cours à un autre.
Nos cours de self défense intègrent des mises en situation, des jeux d'opposition, d'attitude, de mémorisation variés et réaliste
Cours de Krav Maga et Self Défense Enfants et Adolescents.
L'essentiel du Krav Maga adapté pour les enfants
Des techniques simple pour apprendre à se défendre.
L'Amazon Training incorpore le travail sur l'aspect comportemental et psychologique, les techniques de communication en situation de conflit, la gestion du stress, les principes de défense physique.
Vous apprendrez à vous sortir de situations dégradées tout en travaillant votre posture ainsi que des réponses adaptées.
Le principe de «l’Harmonie entre force et souplesse» est le fondement du Viet Vo Dao Quoc Te, tant dans ses techniques martiales avec les aspects de sport de combat et de techniques de défense que dans sa dimension de voie et art de vie avec ses aspects de pratiques de santé et d’activité récréative.
