Cours de Sport et Mouvement - Page 48

Nos cours de Sabre Coréen commencent et finissent par la méditation. Il y a ensuite plusieurs disciplines: les formes codifiées, les combats codifiés et les coupes (coupe de papier, lancer de balle, extinction de bougie, coupe de bambou). Les techniques sont conçues pour améliorer le bien-être mental, physique et spirituel.

Je suis Virginia, prof de Pilates et Yoga à Genève. Je propose des cours privés ou en groupe, chez vous ou au bureau. J’adapte chaque séance (Pilates, Hatha, Vinyasa, Yogapilates) pour vous offrir un vrai moment pour vous, avec énergie et bienveillance. Cours en français, espagnol et anglais. Contactez-moi pour réserver !

Grundausbildung LAPL / PPLDen Theoriekurs absolvierst Du in einer Kombination von Homestudium und Präsenzphase mit persönlicher Betreuung.Nach einer internen Vorprüfung folgt die offizielle Abschlussprüfung beim BAZL.Die Praxisausbildung erfolgt ab dem Flugplatz Biel-Kappelen.https://www.have-fun-and-fly.ch/pilotenausbildung/grundschulung/

tous types : Eveil rythmique, classique, jazz, contempo, hip hop, orientale, ragga, girly, broadway, break, country line, latino line, lady styling, bachata, en couple (valse, tango, chacha, rumba, salsa,..) ....enfants à partir de 2 ans, ados, adultes, seniors ..cours débutants, inter et perf.

Cette activité aux multiples facettes offre de nombreuses possibilités quel que soit votre niveau. De la balade familiale aux sentiers alpins réservés aux randonneurs aguerris, la région regorge de paysages grandioses à découvrir. Nos accompagnateurs vous mèneront au plus près de la nature, pour une expérience authentique.

L'Association pour la Formation de Jeunes Danseurs à Lausanne a le plaisir de vous annoncer son stage de danse du 13 au 16 octobre 2026 ouvert aux danseurs loisirs et pré-professionnels avec des professeurs de renom invités . Le stage aura lieu dans nos studios (Studio de Perdonnet à Lausanne et Chapelle de Secrétan). dès 10 ans

Planification d’entrainement Technique de course Séances intervalles Renforcement spécifique

YOGA AERIEN (avec hamac) : mardi 18h15, jeudi 18h15 et 19h30 ou sur demande. YIN AERIEN : samedi matin tous le 15 jours INFOS ET INSCRIPTIONS : YOGALI.CH 5 personnes max.

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La méthode Pilates est reconnue pour ses nombreux bienfaits : elle permet notamment de renforcer la musculature profonde et ainsi maintenir un corps mobile et tonique. Les cours ont lieu en petit groupe ou en séance individuelle. Les cours de Pilates peuvent être, le cas échéant, remboursées par l??assurance

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Eveil à la danse, basé sur le plaisir de danser, ce cours d’éveil à la danse pour les enfants de 3.5 à 5 ans à Fribourg développe le rythme, la perception de l’espace, l’équilibre et la coordination.

Toujours sur des musiques actuelles et des rythmes influencés par les clips vidéo, les participantes s’expriment avec énergie et peps dans des styles modernes. Introduction des éléments fondamentaux de la technique de la street-jazz. Jeudi – Débutantes à 17h30-18h45 Vendredi-Avancées à 19h-20h30. Inscription: http://ahvm.ch