Im gemeinsamen Singen von mehrstimmigen Liedern erfahren wir uns als Persönlichkeiten und die Gruppe als tragende Institution. Wir haben Freude am gemeinsamen Klingen. Daraus können wir Kraft schöpfen. Wir erleben unsere Gefühle dabei ohne zu sprechen. Unsere Atmung wird aktiviert und damit unser ganzer Kreislauf. Wir können tanken und aufladen. Wir können Mut bekommen, unsere Singstimme zu gebrauchen.
4 bis 10 Erwachsene, die gerne singen und sich und andern damit Freude bereiten wollen, die sich auf sich und MitsängerInnen einlassen wollen. Keine Vorkenntnisse nötig!
Wir singen mehrstimmige Lieder nach Gehör und nach Noten, je nach TeilnehmerInnen. Wir geniessen unser Zusammenklingen in verschiedenen Volksliedern aus der ganzen Welt, in Kanons (einfach und anspruchsvoll) und schönen Liedsätzen. Wir lassen uns zwischendurch tragen vom gemeinsamen Schritt im Kreis oder von einem Klatschrhythmus, der unsere Lieder begleitet. Wir probieren Klänge aus, Improvisieren mit Klängen und hören unseren Liedern, unseren Klängen achtsam zu. Wir lassen unsere Stimmen meist a capella (ohne Begleitinstrumente) klingen.
Der Fokus liegt auf dem „Tanken“ durch Musik, im Zusammenklingen, im Lied mit den gesungenen Klängen. Wir streben ein einfühlsames, sorgfältiges Wahrnehmen der KursteilnehmerInnen untereinander an, aber auch achtsame Wahrnehmung sich selbst gegenüber, sowie Erfassen und Erreichen einer hohen musikalischen Qualität.
Wünsche der Teilnehmenden werden nach Möglichkeit berücksichtigt.