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La massothérapie regroupe plusieurs techniques manuelles destinées à améliorer la santé physique et/ou psychique grâce au toucher. De nombreux livres enseignent l’art du massage, mais suivre des cours de massage présentent d’innombrables avantages, notamment :
Il existe une multitude de manières de pratiquer le massage : assis, relaxant, thérapeutique, sportif, pour femmes enceintes, chinois, tantrique, massage des animaux, etc. Les centres de formation et école de massage vous proposent parfois des ateliers entièrement modulables. À vous de choisir votre cours d’initiation au massage ou votre stage de perfectionnement parmi ces métiers du bien-être.
