Isango-Formation | Résilience personnelle au sein d'une organisation

Formation en ligne pour développer la résilience individuelle, collective et organisationnelle. Travail sur les ressources, le stress et les émotions, avec exercices pratiques pour renforcer la conscience de soi, des autres et du système, afin de cultiver la résilience au sein d’une organisation.

Programme

Cette formation en ligne aborde la résilience individuelle, collective et organisationnelle. Elle propose un travail sur les ressources personnelles, sociales et culturelles ainsi que sur la gestion du stress et des émotions, en offrant des stratégies concrètes et des exercices pratiques.

Les participant·e·s apprendront à reconnaître leurs émotions et leurs besoins, à identifier leurs ressources et à comprendre comment cultiver la résilience dans un collectif ou une organisation. Ils repartiront avec des outils pour renforcer la conscience de soi, des autres et du système.

Objectifs
Définir et expliquer les processus de résilience
Reconnaître stress et émotions au niveau individuel et collectif
Identifier besoins et ressources
Découvrir des exercices pratiques pour renforcer la conscience et le soin de soi, des autres et du système

Public cible
Toute personne impliquée dans une organisation, en Suisse ou à l’international.

Pour aller plus loin

https://isango-formation.org/infosFor...