Partez à la découverte de vos préférences motrices intrinsèques

- Faire du sens
- (Re)Découvrir ou identifier la personnalité de ses capacités motrices
- Prendre conscience de ses ressources et forces
- Mieux percevoir pour mieux pouvoir agir
- Découvrir et activer son propre potentiel d’énergie
- Libérer le geste pour libérer sa pensée
- Favoriser l’expression de ses propres talents et compétences
- Se centrer sur soi-même
- Penser sa personne globalement, agir localement

Programme

une séance de 90 minutes avec remise d'une synthèse écrite mettant en évidence ce qui vous caractérise sous l'angle de vos capacités motrices

Prérequis

aucun : port du masque; gel mis à disposition.
Peut se faire en extérieur pour plus de convivialité ou/et pour respect complet des mesures Covid-19

Pour aller plus loin

https://www.essensiel.ch