missTdances - Janser Tamara

AccueilEcoles et Centres de FormationmmissTdances - Janser Tamara
missTdances - Janser Tamara
  • Année de création 2014
  • Inscrit sur le site depuis le 20.11.2013
  • 1009 Pully

Description

missTdances est active dans la communication, sous différents points de vue.
Le mouvement est ce qui la porte. Le mouvement c'est la vie, la création, la communication avec les autres ou avec soi-même.
missTdances porte le mouvement et la conscience de soi avec le Nia et la rédaction de contenus.

Disciplines enseignées

Nia technique

Vidéo de présentation

Cours, Formations et Stages actuellement publiés

  1. Sport & Mouvement
  2. Bien être & Psychologie
Sport & Mouvement
Cours de Nia pause santé
Cours de Nia pause santé
Lausanne

Technique de bien-être et de remise en forme basée sur des mouvements de danse, arts martiaux et conscience du corps, le Nia offre de grandes plages de liberté et d’expressivité personnelle.

  • Autres cours de gym
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Intermédiai...
  • Je
Consulter l'annonce
Nia Potron minet | Bouger avant d'aller travailler
Nia Potron minet | Bouger avant d'aller travailler
Lausanne

Les cours de Nia que je donne sont uniques sur Lausanne. Technique de mouvement et de (re)mise en forme basée sur la danse, les arts martiaux et les techniques de conscience du corps (comme le yoga).

  • Autres sports
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Intermédiai...
  • Ve
Consulter l'annonce
Bien être & Psychologie
Nia - Aime ton corps! Aime ta vie! La santé dans le mouvement!
Nia - Aime ton corps! Aime ta vie! La santé dans le mouvement!
Canton de Vaud, Canton de Neuchâtel, ...
9 recommandations

Accessible à tous, le Nia permet de se libérer des tensions physiques, du stress, de se (re)mettre en forme, et de (re)trouver ou de renforcer la confiance et l’estime de soi et la joie de vivre.

  • Coaching de vie
  • Cours semi-privé
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Intermédiai...
  • Lu, Me, Je, Ve, Sa
Consulter l'annonce

Recommandations reçues d'autres élèves

  • 4.8


    9 avis

    Pédagogie de l'enseignant

    Compétences de l'enseignant

    Organisation du cours

    Salle et supports de courss

  • Kenza majbar le 15.05.2017

    De la joie et de la lumière en mouvement c'est juste magique ... un pur moment de bien-être. On apprend à écouter son corps et à s'accepter tout en se laissant guider par Tamara en toute confiance à notre rythme. Chaque cours est différent car Tamara apporte toujours de la nouveauté dans ses cours avec beaucoup de joie et dynamisme.

  • nicole neuffer le 23.01.2016

    Du plaisir, de la joie. Un corps qui se libère. Les mouvements sont toniques, la musique est originale et entrainante.

  • Nancy Haller le 18.01.2016

    Activité ludique, mais efficace où l'on mouille son maillot en prenant plaisir! On apprend également à se connecter à son corps et à l'écouter. Super professeur qui s'investit à 100% et communique son engouement pour le NIA avec une très belle énergie! A recommander sans modération!

  • Suzanne le 16.01.2016

    Le temps s'arrête pour moi chaque fois que je suis un cours de Nia avec Tamara, je suis toujours surprise lorsqu'elle annonce que nous sommes à la fin! J'aime particulièrement ressentir la connection à mon corps, danser en toute liberté et sans jugement, les musiques, la créativité de l'expression corporelle, me faire du bien... Merci...

  • Belinda le 28.11.2014

    Etre en harmonie avec son corps et ses sentiments et se dépenser... en douceur ! Cours agréable, bien mené et dirigé. J'ai été surprise de constater que tout en douceur, en jeux et en émotion, on pouvait être capable de faire travailler son corps au complet ! Merci pour ces belles découvertes ! Vraiment il faut l'essayer !C'est un moment de détente et de sport, d'évacuation du stresse! Bien à vous !

  • Andrée le 25.11.2014

    Même à plus de 70 ans, j'ai vraiment apprécié ces cours, moi qui n'aime pas la gymnastique ! Je me suis sentie à l'aise, tout en douceur ou presque, surtout sans devoir "forcer" sur des exercices qui ne me conviendraient plus, vu que j'ai une prothèse de la hanche. Merci pour ces super moments passés avec vous.

  • Camille le 24.11.2014

    J'adore le Nia, ça me détend et ça me donne de l'énergie en même temps. Et la prof est top, douce et motivée, c'est très agréable.

  • Zeina le 23.11.2014

    A toutes les personnes qui ont de danser sans prise de tête et chorégraphie compliquée. On peut adapter l'intensité de la séance à son niveau de forme du moment. Pendant 1 heure, on laisse (enfin) son corps s'exprimer de manière spontanée à travers le mouvement. On termine avec le mental reposé et le corps dynamisé.

  • Fabienne le 22.11.2014

    Mouvement, souplesse, coordination, musicalité, connexion à soi : tout en un pour beaucoup de bien-être et de JOIE DE VIVRE !!!

Contacter l'annonceur

 
Avenue de Lavaux 10
1009 Pully
Suisse
Téléphone mobile
Adresse email
t.janser-ziebelen@--------.ch
  afficher l'email complète
 
Si vous contactez directement l'annonceur, sans passer par le formulaire du site, nous vous serions reconnaissant de mentionner que vous avez trouvé son annonce grâce à trouver-un-cours.ch
Formulaire de contact

Contacter l'annonceur directement

Adresse
Avenue de Lavaux 10
1009 Pully
Suisse
Téléphone mobile
Adresse email
t.janser-ziebelen@--------.ch
  afficher l'email complète
 
Si vous contactez directement l'annonceur, sans passer par le formulaire du site, nous vous serions reconnaissant de mentionner que vous avez trouvé son annonce grâce à trouver-un-cours.ch

Contacter l'annonceur au travers du site