Fermez les yeux et laissez vos sens s’éveiller à l’infini.
Marchez au rythme du vent, des craquements de feuilles, des odeurs de la nature… jusqu’au moment où vous enlevez le bandeau et confrontez ce que vous avez ressenti à ce que vous voyez vraiment. Une promenade qui réveille des perceptions insoupçonnées.
Une immersion apaisante et surprenante
Les yeux bandés, vous découvrez un paysage autrement. Sans la vue, vos sens restants deviennent vos guides : l’équilibre, les reliefs, les sons, la chaleur du soleil… tout devient une source de découverte et d’émerveillement. Une fois le bandeau retiré, le contraste entre perception sensorielle et vision rend l’expérience profondément marquante.
Objectifs pédagogiques et émotionnels
Cette balade permet de :
Réveiller les sens (ouïe, toucher, perception de l’équilibre)
Prendre conscience de l’espace à travers le corps
Développer l’attention, la présence et l’écoute
Favoriser la confiance et la connexion au groupe
Pour qui ?
Écoles
Groupes (familles, associations)
Entreprises en quête d’un moment calme et sensoriel
Fermez les yeux pour mieux regarder
Atelier et cours :
- Pour communiquer autrement
- Pour se dépasser, faire confiance et se faire confiance
- Pour développer son habileté et sa concentration
- Pour senti...