Yoga pour tous - Yoga à la maison
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 5 ans)
(dès 5 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Il existe tant de Maîtres, tant d'étiquettes posées sur le Yoga. La méthode de B. Khane nous offre, tant au niveau des âsanas que des commentaires des textes fondateurs, la quintessence des différentes écoles traditionnelles de yoga. Maître de Hatha Yoga et adepte du Kriya Yoga en tant que disciple de Paramahansa Yogadanda, Babacar s'est intéressé à toutes les civilisations anciennes en ce qu'elles pouvaient offrir de commun sur la Voie spirituelle de la Bhakti (en sanskrit : dévotion). Le Yoga renforce le courage et l'optimisme de l'individu. L'originalité de la méthode de Babacar est que chaque âsana (posture) ou enchaînement est précédé ou suivi de contractions isomorphiques ou isotoniques qui permettent de préparer ou réparer le corps. Ces contractions se réfèrent à une très ancienne technique de yoga indien ainsi qu'au Kung-Fu Nei Chia (art martial interne- non axé sur le combat). Les enchaînements subtils de Babacar commencent par quelques mouvements de Chi-Gong qui équilibrent les énergies solaires et lunaires, puis quelques salutations aux soleil agrémentées de postures de Hatha-Yoga indien.
Tous ces aspects tendent vers le Raja Yoga, la Voie Royale qui unit à la Source toutes les traditions.
Nos cours sont accessibles à tous, sans niveaux, adaptés à chacun en fonction de son parcours, de son âge et de sa morphologie.
Om Shanti- Paix et Harmonie
Tous ces aspects tendent vers le Raja Yoga, la Voie Royale qui unit à la Source toutes les traditions.
Nos cours sont accessibles à tous, sans niveaux, adaptés à chacun en fonction de son parcours, de son âge et de sa morphologie.
Om Shanti- Paix et Harmonie
Programme
Vous trouverez la liste des cours et des ateliers *** sur notre site internet vitayoga.chPrérequis
Envie de s'accorder un moment à soi, de goûter à la détente profonde. Avoir envie de s'engager dans une pratique stable progressive et durable.Pour aller plus loin
http://vitayoga.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez l'enseignant
- Bâtiment administratif
Ch. des Croisettes 26
1066 Epalinges
Tarifs
Séance d'essai gratuite
90.-
pour 1 heure1
Suivi thérapeutique
- 1 Pour des résultats probants : prévoir au minimum 2 séances mensuelles
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
- 1066 Epalinges
Tarifs
Séance d'essai gratuite
15.-
pour 1 heure1
Yoga Mini
20.-
pour 1 heure
Cours hors abonnement: enfants, étudiants, seniors ( remise en forme)
30.-
pour 1 heure 30 minutes
Cours hors abonnement hebdo 90 minutes
210.-
pour 3 mois2
Abonnement trimestriel : adolescents, étudiants, seniors ( remise en forme)
300.-
pour 3 mois
Abonnement trimestriel cours hebdo de 90 minutes
- 1 Yoga enfants 5 à 10 ans
- 2 Cours de 60 minutes
Horaires & Dates
Horaires sur demande
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