Cours de Gym Prénatale et Postnatale

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Se préparer à l'accouchement ou retrouver un tonus musculaire

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17 cours trouvés
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cours de gym Ballon Prénatale
cours de gym Ballon Prénatale
Carouge, Aubonne, ...

L’utilisation du ballon permet de garder une activité physique de qualité pendant la grossesse et de se remettre en forme tout en douceur après la naissance de bébé.

  • Cours collectif
  • Lu, Ma, Je, Ve
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Yoga postnatal de Gasquet, avec bébé
Yoga postnatal de Gasquet, avec bébé
Monthey, Massongex, ...

Cours avec exercices adaptés à cette période bien spécifique qu'est les suites de couche et le post-partum.

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Ma, Je, Ve, Sa
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Cours ballon-forme prénatal, accouchement et post natal
Cours ballon-forme prénatal, accouchement et post natal
Fully

L'utilisation du ballon pour se préparer à l'accouchement et prévenir des complications,pendant l'accouchement; finalement en post natal pour rééduquer le périnée et récupérer sa condition physique

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Lu, Je
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yoga prénatal - de Gasquet
yoga prénatal - de Gasquet
Massongex

Exercices pour la femme enceinte adaptés selon le trimestre de grossesse ainsi que les besoins et tensions du jour

  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Me
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Gymcâline - éveil corporel et relationnel - 0-3 ans
Gymcâline - éveil corporel et relationnel - 0-3 ans
Lausanne

Vous souhaitez bouger, chanter, jouer, rire en participant à une rencontre hebdomadaire avec votre enfant? Rejoignez-nous dans un des 18 ateliers et trouvez un groupe adapté et convivial!

  • Cours collectif
  • sur demande
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Feldenkrais pour femmes enceintes - Pauses de Grossesse
Feldenkrais pour femmes enceintes - Pauses de Grossesse
Neuchâtel

Pauses de grossesse est un programme spécialement conçu pour changer la manière de expérimenter sa grossesse.

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Débutant
  • Me, Je
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Gym maman-bébé (de 1 à 6 mois)
Gym maman-bébé (de 1 à 6 mois)
Gollion

En douceur, venez bouger et retrouver votre tonus musculaire avec des exercices adaptés à la période post-natale, tout en vous offrant une parenthèse avec votre enfant. Cours organisé en 6 séances.

  • Cours collectif
  • Je
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Cours de Gym Ballon Postnatale
Cours de Gym Ballon Postnatale
Carouge, Aubonne, ...

L’utilisation du ballon permet de garder une activité physique de qualité pendant la grossesse et de se remettre en forme tout en douceur après la naissance de bébé.

  • Cours collectif
  • Lu, Ma, Je
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Cours Gym Ballon Forme Postnatale
Cours Gym Ballon Forme Postnatale
Romont (FR), Châtel-Saint-Denis

-Améliore la récupération de la condition physique après la grossesse et l’accouchement -Apporte détente et bien-être -Contribue à diminuer le stress et la fatigue

  • Cours collectif
  • Je
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Yoga et Gym Prénatal-Postnatale-Maman Bébé-Rééducation posturale et perineale
Yoga et Gym Prénatal-Postnatale-Maman Bébé-Rééducation posturale et perineale
Martigny

Sage femme, ainsi que Prof. de Hatha yoga et Gymnastique pour la maternité, propose des cours de gym et yoga adaptées à la grossesse, gym postnatale, gymnastique maman-bébé et gym poussette à Martigny

  • Cours collectif
  • sur demande
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GYM POSTNATALE avec Bébé Vétroz
GYM POSTNATALE avec Bébé Vétroz
Vétroz

Venez vous remettre en forme tout en douceur après la naissance de votre enfant avec des exercices spécialement adaptés selon les méthodes « Abdominaux arrêtez le massacre ! » et Gym ballon-forme !

  • Cours semi-privé
  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Ma
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Ballon forme couple pour la naissance
Ballon forme couple pour la naissance
District de la Gruyère

L'objectif de la méthode Ballon forme couple(enseignée par une sage-femme) est de favoriser l'accouchement physiologique par l'intermédiaire du ballon de naissance. Attention, places limitées!

  • Cours particulier, semi-privé
  • Lu à Sa
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Bebe-Maman Pilates & Yoga pre/post-natal Vieille Ville privé/collectif
Bebe-Maman Pilates & Yoga pre/post-natal Vieille Ville privé/collectif
Genève

Préparation à votre accouchement. Remise en forme après votre grossesse. Renforcement du dos, des abdominaux, du périnée, travail d'équilibre et activation cadio-vasculaire, brûler les calories

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Lu à Sa
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Gymnastique postnatal et préventive de l'incontinence urinaire
Gymnastique postnatal et préventive de l'incontinence urinaire
Lausanne

Pour se remettre en forme après l'accouchement et maintenir la tonicité des abdos profonds et du périnée par la méthode de B. de Gasquet (APOR) et la gymnastique hypo-pressive (entre autres).

  • Cours particulier, semi-privé
  • Cours collectif
  • Lu, Ma, Je
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Cours Gym Ballon Forme Prénatal
Cours Gym Ballon Forme Prénatal
Romont (FR), Châtel-Saint-Denis

-Facilite le déroulement de la grossesse -Améliore la condition physique de la femme enceinte -Prépare le corps à l’accouchement

  • Cours collectif
  • Ma, Je
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Danse prénatale pour femme enceinte et post natale avec bébé
Danse prénatale pour femme enceinte et post natale avec bébé
Genève

Danse Pré natale : Un programme adapté pour une grossesse harmonieuse et une douce préparation à l’accouchement. Danse avec bébé : solution idéale pour reprendre une activité physique en douceur.

  • Cours particulier, semi-privé
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Intermédiai...
  • Ma à Je
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Gym ballon pour femmes enceintes
Gym ballon pour femmes enceintes
Vétroz

L'utilisation du ballon durant la grossesse permet de maintenir une activité physique tout en douceur, de vivre un moment de détente et de se préparer à l'accouchement grâce à des exercices spéciale

  • Cours collectif
  • Débutant
  • Ma
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