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Cours de Zumba • par des professionnels passionnés •

Trouver un Zumba fitness et sculpter son corps tout en s’amusant!

Vous recherchez une activité physique alliant fun danse aérobic sur des rythmes entraînants ? Découvrez une sélection des meilleurs cours de Zumba dans votre région ou depuis chez vous. Quelle que soit votre condition physique, la Zumba est à portée de tous (adultes et enfants) et ne nécessite aucune connaissance préalable des chorégraphies et des pas de danse.
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Notre sélection de Cours de Zumba

Sélection de quelques annonces:

cours de Fitness Dance Aerobic Zumba Adultes
ECOLE DE DANSE MICHèLE BLASER
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me
Adultes seuls
  • Moutier
Les cours d’Aérobic - Zumba - Dance sont dispensés avec la rigueur de l'enseignement professionnel. Michèle Blaser étant titulaire de plusieurs diplômes reconnus
Zumba 5 à12 ans
LA TêTE EN L'AIR
Cours Collectif
Débutant
Je, Sa
Enfants seuls
  • Etoy
Pour les enfants, nous avons créé Zumba kids, un cours de zumba ludique qui permet d’apprendre les rythmes musicaux, des chorégraphies ainsi que la coordination des mouvements. Ce cours permet de travailler la mémoire et de danser et de se défouler !!! La Zumba est un entraînement physique complet sur des rythmes endiablés!!
Zumba Fitness  et Zumba Toning à Cartigny
DUMAUTHIOZ ANGELA
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Ma
Enfants et Adultes
  • Cartigny
Nouveau !! Zumba Fitness La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie et accessible à tous, aux enfants comme aux adultes : elle allie exercices physiques, danses (merengue, salsa, samba, mambo, flamenco, reggaeton…) et musiques latines. Pas besoin d'être un(e) expert de la danse. Inscription durant toute la période scolaire.
Zumba Fitness avec Raquel Pinazo
RAQUEL PINAZO
Cours Collectif
Moyen
Lu
Enfants et Adultes
  • 1 recommandations
  • Genève
Tous les lundis et mercredis à 19:30 venez participer à mes cours de Zumba dans un cadre mythique à Genève, le Moulin Rouge! Mon cours est adapté à tous les niveaux! Pour les prix, vous avez le choix, 20.- par séance ou abonnement de 10 séances transmissible et valide 3 mois. N’hésitez pas a me contacter pour plus d’infos!!!
Cours de Zumba adulte (à partir de 14 ans) Le Crêt
EVA'SION DANSE
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • La Verrerie
Les cours sont les mardi de 20h30 à 21h30 à la salle de gym. Abonnement 10 cours : CHF 130.- (valable 5 mois) Cours unique : CHF 15.- Cours d'essai GRATUIT Toutes les informations sont sur www.evasion-danse.com
Zumba Gold 50+ Cours Collectif
DUMAUTHIOZ ANGELA
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • Onex
Je propose deux cours de Zumba sur la commune d'onex Zumba Gold 50 + convient pour tous les niveaux Exercices modérés, prévient l'ostéoporose et les blessures
Zumba fitness à Savuit (Lutry)
Cours Collectif
Moyen
Me
Adultes seuls
  • Lutry
Un cours de Zumba fitness à Savuit pour: Se défouler Transpirer Rigoler! Bienvenue!!!
Zumba pour tous à Carouge
DANCE UNIVERSE
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • Carouge
Bonjour ! Je suis Souf Alaya, et je vis à Geneve. Je suis instructeur depuis Oct 2015 et j'adore donner des cours de Zumba. La raison en est simple : chaque cours est comme une fête. Je suis actuellement licencié pour donner des cours de Zumba.
Cours de Zumba adultes - La Joux
EVA'SION DANSE
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • Vuisternens-devant-Romont
Les cours sont les mercredi à 9h30 à la salle du Restaurant de l'Union Abonnement 10 cours : CHF 130.- (valable 5 mois) Cours unique : CHF 15.- Cours d'essai GRATUIT Toutes les informations sont sur www.evasion-danse.com
cours de zumba kids
TROK BIANCA
Cours Collectif
sur demande
Je
Enfants seuls
  • Carouge
un moment sympa de danse de détente et activité pour les enfants à Carouge
Fitness - squash et cours collectifs dont Zumba et autres
NEWFORM
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Canton de Vaud, District de la Broye, ...
Fitness de 1300m2 ouvert 6-24h 7/7 Squash zumba Pump abdos fessiers cross training Body Sculpt Fitbox Self défense Massages
Zumba aux Bastions avec Raquel
RAQUEL PINAZO
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Di
Adultes seuls
  • Genève
Les beaux jours arrivent et avec eux, la fiesta s’installe aux Bastions les dimanches matin! Du dimanche 23 avril 2023 retrouvez-moi à 10:30 en face du mur des Réformateurs pour 1 heure de cours! ⚠️ annulation en cas de pluie ou mauvais temps ⚠️
Zumba cours pour adultes à Fey
Cours Collectif
Débutant
Ma
Enfants et Adultes
  • Fey
Viens t'éclater et danser sur des rythmes latinos-pop, 1h de sport pour retrouver le sourire et se sentir bien dans son corps. 2 cours d'essai offerts, pas d'abonnement.
Cours de danse et fitness
STUDIO DANCE FIT
Cours En entreprise
sur demande
sur demande
Enfants et Adultes
  • Châtel-Saint-Denis
Zumba,c'est un cours qui est très bien pour la coordination,la mémoire (dès 4 ans) et un très bon défoulement. Dance-FIT abdos, fessiers et bras .Tabata 30min Cours d'essai offert, venez essayer.
Cours Zou' M ' ba training
ECOLE DE DANSE ZOU
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen
Ma, Sa, Di
Enfants et Adultes
  • Canton de Genève, Genève
Ni tout à fait Danse ni tout à fait Fitness, baignée d’une philosophie résolument festive ! Kevin Grisel vous entraîne sur des rythmes Funk, Latino, Swing… De la gestuelle avec énormément de base de danse. C’est un entraînement dynamique très efficace. Un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en
Zumba à Satigny Lundi 19.00
DANCE & FIT, GIANNA CARTA
Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Satigny
A l'école de Satigny-Village à partir du 29 août dans la salle de rythmique, tout les lundi à 19.00 cours de Zumba Vous aimez bouger, danser, vous amuser et tout ça en brûlant des calories ? Alors ce cours est fait pour vous.
Mardi Zumba à l'école de Balexert 19.30
DANCE & FIT, GIANNA CARTA
Cours Collectif
sur demande
Ma
Adultes seuls
  • Vernier
Vous aimeriez faire du sport tout en vous amusant, alors ce cours est fait pour vous. Venez bouger sur des rythmes latino et plein d'autre style. Brulez des calories tout en dansant
Cours de ZUMBA Kids pour les 7-14 ans
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants seuls
  • Prilly
Cours MIXTE de ZUMBA pour les enfants de 7 à 14 ans à Prilly le mardi à 17h15
Zumba pour enfants et adultes
ECOLE DE CIRQUE DE LA BROYE
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Corcelles-près-Payerne
Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie. Les participants sculptent leurs corps et augmentent considérablement leur niveau d'énergie sans même s'en apercevoir.
cours mixte de Zumba
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Adultes seuls
  • 1 recommandations
  • Prilly
Cours de ZUMBA pour adultes et ados, cours mixte. Bouger sur des rythmes entraînants !

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Découvrez une sélection des meilleurs cours de Zumba dans votre région

Pourquoi la Zumba séduit-elle autant ?

Inventée par le danseur et chorégraphe colombien Alberto Perez, la Zumba est un mélange de fitness et de danse. Elle combine principalement la salsa, la samba, le hip-hop, ainsi que des styles variés comme la danse du ventre ou le bollywood. Apprendre la Zumba présente plein d’avantages, notamment :
  • Brûler des calories et améliorer votre coordination sans avoir l'impression de faire du sport.
  • Développer votre endurance, grâce à un schéma d’entrainement par intervalles avec des rythmes lents qui s’intensifient graduellement.
  • Se défouler sur des musiques latines.
  • Passer des moments conviviaux et agréables car les cours de Zumba sont assez ludiques.

Quel cours de danse Zumba choisir ?

La Zumba Toning se pratique avec des haltères, elle combine donc danse et renforcement musculaire. En salle ou en plein air, La Zumba Step cible en particulier vos jambes, vos fessiers et vos abdominaux. Des cours fun de Zumba Kids et de Zumba Ados sont également aménagés spécialement pour les enfants et les adolescents.

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Toujours de magnifique cours avec Pily, c’est le top du top, son énergie et enthousiasme est contagieux. Merci d’être là pour nous Pily. Pilar

le

Zumba-Fitness©   ONEX - lundi 19h00
Zumba-Fitness© ONEX - lundi 19h00

(Très bien)

Toujours un super moment avev Pily, elle sait communiquer sa bonne humeur et son energie !

le

Zumba-fitness à ONEX Chaque jeudi à 20hOO
Zumba-fitness à ONEX Chaque jeudi à 20hOO

(Très bien)

Amandine donne envie de continuer le programme de Zumba avec sa positivité. Son programme est riche pour les débutants et pour les avancés. Bravo Amandine

le

Zumba Kids (entre 8 et 11 ans)
Zumba Kids (entre 8 et 11 ans)

(Très bien)

Enseignante très apliquée et douée. Cours bien adaptées à tous, musique très variée wui plaît facilement à tout le monde.

le

Cours de Zumba Fitness à Sierre
Cours de Zumba Fitness à Sierre

(Très bien)

Bego est au top. je profite tellement le cour. 10 sur 10

le

Zumba(r)  et Combodance mercredi à 19.00 à Avanchet-Salève
Zumba(r) et Combodance mercredi à 19.00 à Avanchet-Salève

(Très bien)

L’énergie incroyable de Raquel et son plaisir à transmettre la zumba, vous entraine dans la dance que vous arriviez au cours fatiguée ou pas! Raquel aime ce qu’elle fait et prend soin de ses élèves.

le

Zumba Fitness avec Raquel Pinazo
Zumba Fitness avec Raquel Pinazo