sport and complete fitness coach

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  • Cours Particulier
  • Public cible : Adulte
  • Niveaux : Débutant, Intermédiaire, Avancé
  •  
  • Apprentissage par Webcam
  • Au domicile de l'élève : Canton de Vaud

  Tarifs

Particulier

40.- pour 1 heure

  Horaires et Lieux

Horaires et Lieux des cours privés

 LuMaMeJeVeSaDi
--> 8h
 
 
 
 
 
 
 
8h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h -->
 
 
 
 
 
 
 

Le cours est donné par webcam.

L'enseignant se déplace à domicile dans les régions suivantes: Canton de Vaud.

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Description

"Why do think you can't make it? See yourself as capable, it's the first step to move forward! "

I am an ex-Olympian athlete and a coach to the para-Olympian and fitness instructor. I am dynamic, calm, perseverance and like listening and being attentive to people. I will be happy to meet you and work with you.

I can give program and coach you for speed, strength, endurance, reducement of body weight to a better shape and I can adapt to any of your need.
I can also propose body massage, relaxing and flexibility exercises.
No matter the shape you have, you can get an adapted program and get your results in a few time.

I give the personal training in English but understand french a little.
To bring out the best in you according to your own goals
Adapting to all levels

Programme

I can propose: Strength training, stretches, road training, flexibility, fitness exercices and massaging

Autres informations : techniques, pré-requis...

PrérequisNo particular condition.
Anyone can do it!
Dernière actualisation de l'annonce12 octobre 2017

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