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Trouver un coaching sportif et atteindre ses objectifs physiques !

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Vous cherchez à atteindre un bien-être physique et émotionnel ? À être en meilleure forme, à perdre du poids, à être moins stressé au quotidien ou à préparer une compétition sportive ? Découvrez les cours de coaching sportif personnalisés les plus efficaces dans votre région. Quelle que soit votre condition physique, atteignez votre objectif, dépassez-vous et pratiquez le sport avec plaisir. lire la suite  

Avez-vous vraiment besoin d’un coach sportif ?

Bien entendu, vous pouvez faire du sport sans avoir recours à un coach sportif. Personne ne vous empêche d’aller courir, par exemple. Néanmoins, le coaching sportif vous permettra de progresser rapidement et de rester motivé. En effet :
  • Vous aurez un programme sur mesure selon vos envies et votre niveau.
  • Votre entraînement évoluera sans jamais devenir monotone.
  • Vous adopterez les bonnes postures et minimiserez le risque de blessure.
  • Maigrir, faire de la musculation, s’assouplir, découvrir la boxe… Vous pourrez tout expérimenter.
  • Vous profiterez plus vite des bienfaits démontrés du sport sur la santé.

À quoi ressemble une séance de coaching sportif ?

À domicile ou en studio, le premier rendez-vous sera un entretien avec votre sport trainer pour identifier vos besoins : fitness, cardio-training… S’ensuivront des conseils individuels et une assistance constante tout au long de vos séances.
54 cours trouvés
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Coach trainer diplômé - Perte de poids, Préparation physique, Réeducation
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Canton de Genève, Canton de Vaud, ...

Coach sportif depuis douze ans, spécialisé en perte de poids, préparation physique de sports haut niveau et sportifs tous niveaux, rééducation posturale post-opératoire et traumatique. De 30 à 110ch

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Personal Trainer,Nutrition,Thérapeute, reconnu ASCA, Bienne
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Canton de Berne, District de Bienne, ...
1 recommandations

Je vous accompagne dans chaque étape de votre évolution, vous motive et vous encourage à vous fixer des objectifs. Vous êtes unique, votre succès devient le mien. Incarnez l'élégance!

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LG TRAINING/ Coaching Privé-Semi Privé/ Cours collectifs
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Canton de Genève, Genève
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Personal Trainer diplômée FISAF INTERNATIONAL depuis de 12 ans, je me suis spécialisé dans l étude bio mécanique et fonctionnel par le biais d exercices de renforcement musculaire et du postural.

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Coach Sportif - Entraîneur Personnel
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Genève, Nyon, ...
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Bienvenue, je m'appelle David Gomes, mon rôle est d'accompagner toute personne vers leurs objectifs sportifs, professionnels et personnels. Séances Coaching: En studio privé, à domicile et dehors.

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Lausanne

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Tonification et compréhension du périnée
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Par des exercices et astuces de respiration au quotidien je vous invite à tonifier cette zone si intime.

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Gym post-natale à domicile - privé - tout Genève
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Canton de Genève

Séances personnalisées pour les jeunes Mamans et... Bébé! Le cours idéal pour reprendre le sport en douceur sans faire garder votre enfant sans bouger de chez vous!

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Coaching sportif privé sur mesure
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Canton de Genève

Séance privé. Je suis entièrement dévoué à votre entrainement. Avec moi, réussissez là où vous avez échoué seul/e. Programme créé sur mesure selon vos objectifs et besoins

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David Juncker. Coach minceur-forme-sport
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Canton de Neuchâtel, District de Neuchâtel, ...

David Juncker: Service de coaching personnel pour homme et femme dont le but est de maigrir, se remettre en forme, préparer un sport ou gérer son stress. Résultat rapide. 15 ans d'expérience.

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Personal Training Perte de poids + Performance (SmartTraining)
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Lausanne, Morges, ...

Vos résultats et votre bien-être sont mes objectifs. Un programme 100% sur mesure par un Personal Trainer expérimenté et enthousiaste, spécialisé en perte de poids et performance sportive. Bienvenu

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Entreneur/Coach Football Leicence UEFA .Ex Pro prive 70 CHF
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Canton de Genève, District de Nyon, ...
Par webcam

Ex Jouer Pro à jouer en D 1 et D 2 à Chypre. Après àvoir arrête le foot à cause de blessure. je suis devenue coach De Gardien diplôme par UEFA.

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Mouvement Naturel, Entraînements en extérieur, Lausanne
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Lausanne

Séances en extérieure. Viens explorer et de t’amuser autour des techniques du Mouvement Naturel ou autres jeux et pratiques autour du mouvement. Une expérience qui reconnecte à soi et à la nature.

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Coach Sportif à Genève | Personal Trainer
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Canton de Genève, Genève, ...

Personal Trainer qualifié à Genève. Nutrition / Perte de Poids / Renforcement Musculaire & Cardio - Vasculaire / Développement Musculaire / Remise en Forme.

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coach sprotif et masseur thérapeute à Belmont-sur-Lausanne
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Pully, Lausanne, ...

Entrainement sur mesure ! atteignez vos objectifs rapidement avec une personal trainer diplômée qui a plus de 12 ans d'expérience dans le domaine du fitness

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Coach sportif/ Personal trainer
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District de la Veveyse

Vous avez un objectif ou simplement envie de faire du sport? Contactez-moi et nous pourrons trouver une solution qui répondra à votre souhait.

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Coaching Sportif, suivi personalisé sur genève
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Canton de Genève, Lancy

Je vous propose un coaching personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs que ce soit en matière de perte de poids ou de remise en forme. Je propose aussi des conseils nutritionnels.

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1.D 10 Cours Cardio-vasculaire avec un Personal Trainer
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Genève

Mix Fit training et Kick boxing. Cours de 3-6 personnes max. Cours les JEUDIS 18h et 20h

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  • Ma, Je
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 Personal Training/Group class Pilates
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Canton de Genève, Carouge, ...

Private and semi private class Personal training/Pilates/Yoga/Cross training

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NEW Lausanne Palace ! NEW Suisse Romande coach en groupe de 6-8
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Lausanne

DynamicFlow by AlexMove ® - nouveauté 2017 avec cardio / équilibre / gainage et hypnose à thèmes selon les demandes BodyART - mobilité / dynamique / cours basé sur le yin yang DeepWORK - intensité

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Fred LABAUNE Coach sportif/Personal Trainer Fitnesslounge.me
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Canton de Vaud, Canton du Valais, ...

Un coaching sportif fait pour vous par un professionnel Swiss Olympic avec Brevet Fédéral. Se déplace sur le Valais, Vaud et Fribourg. www.fitnesslounge.me

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