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Pole Dance acrobatique et chorégraphie

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Contrairement aux apparences, la Pole Dance est accessible à toutes. Fine, ronde, petite ou grande, vous passerez un bon moment en réalisant que vous aussi vous pouvez faire de la pole dance! C’est aussi un excellent moyen de retrouver confiance et estime de soi tout en faisant un sport et en brûlant des calories. Vous pouvez faire de la Pole Dance en toute confiance, en sachant que vous faites travailler tout votre corps à la fois en souplesse et en tonicité. Les bras, les épaules, le dos mais aussi les abdos, les fessiers et les cuisses sont sollicités en permanence, même pour exécuter les figures les plus basiques du niveau débutant.

La Pole Dance n’est pas seulement esthétique, elle est aussi impressionnante. Lorsque l’on arrive au cours et que l’on se trouve capable d’exécuter des figures qui semblaient impossible au départ, on en ressort gonflée à bloc ! Ce sont peut-être finalement cette confiance et cette assurance accrues qui rendent la pole danseuse belle, aérienne et charismatique.

Pour les femmes qui ont envie de retrouver leur féminité, leur tonicité et leur confiance en soi suite un à coup dur ou par envie !

Pour aller plus loin

https://www.pole-emotion.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez l'enseignant
  • Salle de Lausanne
    Rue Etraz 4
    1003 Lausanne
  • Salle de Gland
    Chemin du Riant-Coteau 11
    1196 Gland
  • Salle de Monthey
    Avenue de la Gare 18-20
    1870 Monthey
  • Salle de Crissier
    Chemin du Closalet 4
    1023 Crissier
  • Salle d'Yverdon
    Avenue de Grandson 48
    1400 Yverdon

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Disponibilités

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant
  • 1003 Lausanne
  • 1196 Gland
  • 1870 Monthey
  • 1023 Crissier
  • 1400 Yverdon

Tarifs

Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Pole-Dance tous niveaux à Lausanne
Salle de Lausanne, Rue Etraz 4, 1003 Lausanne

  • Horaires sur demande

Pole-Dance tous niveaux à Gland
Salle de Gland, Chemin du Riant-Coteau 11, 1196 Gland

  • Horaires sur demande

Pole-Dance tous niveaux à Monthey
Salle de Monthey, Avenue de la Gare 18-20, 1870 Monthey

  • Horaires sur demande

Pole-Dance tous niveaux à Crissier
Salle de Crissier, Chemin du Closalet 4, 1023 Crissier

  • Horaires sur demande

Pole-Dance tous niveaux à Yverdon
Salle d'Yverdon, Avenue de Grandson 48, 1400 Yverdon

  • Horaires sur demande
Pole Dance acrobatique et chorégraphie

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