Les techniques de relaxation et autres thérapies douces visant à se ressourcer n’ont jamais été aussi populaires qu’aujourd’hui. En effet, face à une ambiance générale assez morose et des sources d’anxiété au quotidien toujours plus nombreuses, il est essentiel de pouvoir évacuer toutes ces énergies négatives afin de retrouver une certaine sérén...