Formations en Gestion du Stress

Apprendre à être son propre coach face au stress !

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Groupe d'entraînement à l'autohypnose - pratique guidée
Groupe d'entraînement à l'autohypnose - pratique guidée
Lausanne

Vous avez fait un cours d'autohypnose et vous avez envie d'enrichir votre pratique, trouver de nouvelles idées: une fois par mois sur inscription rejoignez-nous pour un moment de bien être.

  • Atelier
  • Débutant, Intermédiaire
  • Me
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Apprendre à gérer le stress
Apprendre à gérer le stress
Canton de Vaud, Premier

Donnez la possibilité à votre équipe d’être plus performante et en meilleure santé par des pratiques simples que chacun peut adapter selon son quotidien et la spécificité de son emploi.

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Lu, Je, Ve, Sa
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Communiquer, prendre confiance en soi, gérer son stress...
Communiquer, prendre confiance en soi, gérer son stress...
Villorsonnens

Séminaires disponibles : Communiquer et écouter/ Prendre confiance en Soi/ Ses Valeurs/ Gérer son stress/ Atteindre ses objectifs

  • Atelier particulier, semi-privé
  • Atelier
  • Lu, Ma, Je, Ve
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Gestion du stress, bien être, harmonie
Gestion du stress, bien être, harmonie
Echallens

Apprendre par la respiration, des mouvements de yoga ou tai chi, et la méditation à faire face au stress.

  • Cours collectif
  • sur demande
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