Journal Créatif®, atelier mensuel de développement personnel

 

(Re)découvrir et pratiqué une méthode créative puissante!
Se prtatique dans un journal et s'articule autour de trois langages principaux qui sont l'écriture, le collage et le dessin, déclinés de "mille" façons.
Objectifs: apprendre à se connaître, découvrir son potentiel créatif, clarifier ses choix, identifier ses besoins, gérer son stress, etc.

Programme

21 et 28 août "Retrouvaille et rencontre avec soi, le journal et le groupe"
25.09 et 16.10 "Stimuler son énergie créative"
23 octobre "Soulager la charge mentale"
13 et 20 novembre "Retour au corps, quand la tête prend trop de place"
11 et 18 décembre "Bilan de l'année 2023"
15 et 22 janvier "Bienvenue 2024"
5 et 19 février "Lumière et douceur, prendre soin de soi"
4 et 18 mars "Osons rêver! Fantaisie et intuition"
15 et 22 avril " Le Journal Créatif en balade, se connecter à la nature"
(séence en extérieur)
13 et 27 mai "Reconnaître mes désirs"
10 et 24 juin "Où en suis-je et où vais-je?"

Prérequis

Aucun prérquis nécessaire, simplement le désir de se mettre en mouvement.

Inscription possible pour un atelier ou la totalité.
Groupe de 3 à 6 participants.

Pour aller plus loin

https://www.atelierdelaroussette.ch