VAILLANT-RAMOS Virginie
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En nom propre
Suisse (Vernier)
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Description
Mon fil conducteur: faire grandir la conscience de soi pour mieux “habiter son corps”. A travers le Pilates, le MUNZ FLOOR et le Nordic Walking, j’accompagne chacun de mes élèves vers un mieux être avec un corps fort et sans tension, une capacité à se mouvoir dans la vie quotidienne avec aisance. Au studio, dans le confort de votre intérieur ou en pleine nature, prenez un temps rien que pour vous!
Cours & Formations (1)
VAILLANT-RAMOS VIRGINIE
Gym dos, soft, postural.
Cours de MUNZ FLOOR® au studio et en ligne
Cours Collectif
sur demande
Ma, Me, Je, Sa
Adultes seuls
- Vernier
- Par webcam
Coach certifiée par le créateur de la méthode, je vous guide avec ma voix pour effectuer des mouvements lents de rotation et de contre-rotation. Votre colonne se délie, vos articulations se lubrifient, vos muscles profonds se renforcent et votre système nerveux s'apaise.
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Rue du Village 21
1214 Vernier
Suisse
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