Pilatitude

Enseignante Pilates, formée et diplômée auprès de Namaha à Genève.

Animée par l’être humain, la nature, les animaux, je découvre à chaque instant la magie du corps et celle de la Vie.

Mon enseignement vise à voir le corps dans son intégralité, de retrouver une Unité fluidique, organique et naturelle.

Vous serez guidé.es pour déployer votre potentiel corporel, énergétique à travers le mouvement Pilates, les auto-massages et des mouvements alliant d’autres méthodes corporelles intégratives.

Ouverte et curieuse, je me forme régulièrement aux nouvelles découvertes et approches du corps humain de manière globale et holistique.

A l’écoute de vos besoins, je vous guiderai, à travers les mouvements, là où votre corps a besoin de s’exprimer, dans le respect, la bienveillance et ainsi le libérer de ses tensions et de ses compensations.

Au plaisir de se rencontrer

Sandrine