Nyoma Yoga

Par la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration, il vise à apporter un bien-être physique et mental. C’est un moyen pour harmoniser notre corps physique, énergétique et émotionnel. Ce n’est pas un remède miracle mais c’est un moyen efficace de détendre son corps et son esprit pour atteindre un équilibre intérieur.