Divyananda Yoga

La pratique de asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), mudras (gestes) et bandhas (verrouillages) nous amène au Yoga, que signifie l'union. Cette pratique équilibre l'énergie solaire (Ha) e l'énergie lunaire (Tha), le corps et le mental et apporte le bien-être du corps physique, mental et de l'esprit.

Un temps précieux pour se recharger et se détendre en train de travailler le corps, maîtriser le tourbillon mental et se reconnecter avec votre essence pour bien redémarrer et rayonner en harmonie avec votre vrai talent et le vrai sens de la vie. Partagez un week-end de mouvement, de détente dans le joli cadre du Chalet Ganesha à Champéry.