Centre de Pilates de Montreux

La méthode Romana's Pilates vous apporte souplesse et renforcement global du corps, tout en améliorant votre posture. Elle favorise également, grâce au travail de la respiration, l'évacuation du stress et développe votre concentration.
La particularité de la méthode Romana's Pilates est que l'instructeur se doit de renouveler sa certification, chaque année.(Continuing Profesional Education)

Vidéo de présentation