Aïkido L'Isle & Morges

Cours dès 6 ans. Le fondateur de l'aïkido (maître Ueshiba) l'a appelé "l'art de la Paix". A travers le mouvement, trouver son espace de sécurité, grandir dans la connaissance de soi et de l'autre. Découvrir les mécanismes de défense et apprendre à les intégrer pour donner une autre réponse que la violence dans des situations de crises. Apprendre à être soi et à co-créer. apprendre à être. Bienvenue pour un cours d'essai.