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Stage court d'initiation, premiers contacts avec l'argile (grès) - modelage d'un ou deux objets selon les techniques de mise en forme proposées - émaillage.

Cours de karaté style Shotokan École à Sion en Valais Dès l âge de 5 ans, ados, adultes Cours débutant et avancé Cours le mardi et le jeudi www.shotokankaratedosion.ch

Un sport très complet qui offre une vraie école de vie. Pour les débutants, l'affrontement sans agression est le point central, ce qui exige la maîtrise de la puissance, des coups et de émotions.

Le Krav Maga (combat contact) est un système de self-défense israélien axé sur l'efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels.

Muai Thai et Kickboxing. Longtemps cantonnés aux banlieues et pratiqués dans des salles peu attirantes, ces sports sont en passe de devenir l'activité préférée de jeunes - et moins jeunes - citadines en quête d'une silhouette affûtée... et d'un mental d'acier. Venez découvrir gratuitement ces sports, en douceur et dans un groupe de débutant.e.s.

Le Jiu-Jitsu brésilien, très efficace, a véritablement été reconnu par le grand public dès 1993 grâce à la famille GRACIE.

Cet été le Renens-Natation vous propose des cours de natation enfants ou adultes à la piscine Aquasplash de Renens du 20 mai au 16 août 2024. Les cours donnés sont des cours privés ou semi-privés. Tous nos cours sont donnés par des moniteurs ayant le diplôme de sauvetage Brevet Plus Pool et BLS-AED. Info et inscription sur www.renens-natation.ch

Formation auxiliaire de vie et de soins auprès des personnes âgées. Cette formation initiale professionnelle vise à offrir de l'aide et de l'assistance à une clientèle de tout âge présentant des maladies ou des incapacités physiques ou psychiques ou psychosociales dans les réseaux publics, privés et communautaires.

La gym douce est une pratique axée sur des exercices physiques légers et progressifs visant à améliorer la flexibilité, la posture et à renforcer en douceur les muscles du corps.

L’entraînement cardiovasculaire, connu également sous le nom d’exercice cardio, vise à améliorer la santé cardiorespiratoire et la condition physique. Il englobe des activités et mouvements qui visent à stimuler le rythme cardiaque et favorisant l’endurance.

Liberty-Training a choisi une approche de l'activité physique axée sur la promotion de la santé et du bien-être. Cette vision englobe des pratiques sportives et des exercices adaptés, conçus pour améliorer la condition physique, renforcer le système cardiorespiratoire, favoriser la mobilité et réduire le stress.

Le renforcement musculaire est une pratique d’exercices visant à développer la force et à consolider sa musculature. En utilisant la résistance, que ce soit avec des poids, des bandes élastiques ou le poids du corps, l’objectif est de stimuler et renforcer les muscles, favorisant ainsi la tonification, la stabilité et la fonctionnalité du corps.

L'école Dynamis propose une formation professionnelle de thérapeute en kinésiologie incluant un tronc commun complet. Prochaine rentrée : le 1er septembre 2024 (entrée en cours d'année possible). Formation accréditée Ortra-TC.

Située au cœur d'Echallens, l'école Dynamis propose une formation complète en tronc commun de 350 h. ou plus (accréditée par l'Ortra-TC), ouverte à tous thérapeutes ou futurs thérapeutes. En soirée (dès le 2 octobre 2024) et en week-end.

Le Qi–Gong est une véritable gymnastique de santé et de longévité qui peut se pratiquer à tout âge et ne demande aucun prérequis. Sa pratique régulière permet de réguler les activités fonctionnelle

French classes for Expatriates by experienced Swiss teacher. Every morning in Prangins. Levels : A1 to C1. Tailored programmes to meet your specific needs. Small groups or private lessons. Preparation to DELF, DALF and FIDE exams. From September 2021, classes are given in class or on line.

Aïkido pour tous . Methode d'auto défense qui peut être utilisé contre toute forme d'attaque. L' Aïkido est bon pour la santé physique et morale. Les cours ont lieu le mercredi de 18 h 30 a 20 h 00

Cours de français intégration. Niveau débutant, A1, A2. Au bénéfice des personnes en situation d'intégration et d'insertion durable. Du mercredi au vendredi en soirée dès 17h à 19h.

Formation Gardien Concierge d'immeuble Développer et acquérir des compétences relationnelles en particulier celles liées à la relation client et à la médiation. Savoir se situer, connaître son rôle et les limites de son poste. Acquérir les compétences techniques nécessaires à l'entretien du bâtiment.

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