| Dernière modification | 13 Janvier 2012 |
| Type d'annonce | Cours particulier & collectif (6 personnes max.) |
| Tarif (Cours particulier) | CHF 100.- pour 55 minutes
Ce tarif est dégressif pour des cours semi-privés. |
| Tarif (Cours collectif) | CHF 30.- pour 10 sessions de 55 minutes chacune.
L'élève peut acheter des sessions individuellement au prix de CHF 35.- |
| Enseignant | Céline Maréchal |
| Description | "Cours de la méthode Pilates proposés par des profs expérimentées et formées par d'excellentes écoles internationales"
Cours solo, duo, trio et collectif proposés aux Acacias-Carouge. Renforcement et gainage de votre musculature. Travail en profondeur et en allongement de votre posture.
Les sportifs comme les "rouillés" peuvent trouver des cours adaptés à leurs besoins individuels.
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| Objectifs | Soutien abdominal, plus de problèmes de maux de dos. Chacun peut avoir un objectif personnel. |
| Avantages | Selon ce que vous souhaitez, vous trouverez avec le Pilates, plus de force, un maintien postural plus fort, plus de souplesse, une meilleure concentration. |
| Programme | Cours adaptés avec progression dans les exercices pour trouver le mouvement juste. |
| Public cible et prérequis | Adultes désireux de découvrir pourquoi le Pilates fonctionne si bien. |
0223005038
0795019939