KID'S DANCE cours pour enfant de 7 à 12 ans à Genève | Genève

"Cours d'initition au Hip-Hop avec mélange de Kick Boxing, latino et autres. Cours pour enfants de 7 à 12 ans."

KID'S DANCE c'est une méthode dynamique qui donne envie de bouger.
Cours destiné pour des enfants de 7 à 12 ans.

Tu veux bouger sur des airs de Hip-Hop, R'N'B, Rap et latino. Tu désires t'amuser tout en apprenant des
chorégraphies de type « vidéo clip ». Ce cours est pour toi.

Durant 50 minutes on travaille :

- Coordination des mouvements
- Bonnes postures
- Flexibilité - équilibre
- Développer le sens du rythme

Notre objectif :
Qu’ils prennent confiance en eux
Qu’ils prennent goût au sport
Qu’ils donnent le meilleur d’eux-mêmes
Qu’ils se sentent bien dans leur corps
Qu’ils travaillent dans un bon état d’esprit


Chaque monitrice va au rythme de sa classe et aide à faire progresser ses élèves en gardant leur
motivation intacte. Durant 50 minutes, l’enfant doit se sentir bien et prendre du plaisir dans son activité
sportive. C’est pourquoi, nos cours sont ludiques, amusants et nous les faisons participer en leur
proposant d’apporter des musiques qu’ils aiment écouter et nous leur demandons, s’ils le désirent, de
nous montrer et faire partager à la classe une chorégraphie qu’ils auraient inventé chez eux.

Nos cours débutent par un échauffement, ensuite une routine avec le travail des directions (droite,
gauche, avant, arrière, diagonale, etc..) avec la 3ème routine on effectue des mouvements simples de
kick boxing pour faire travailler leur cardio. Après, nous travaillons plusieurs chorégraphies dansées
type « vidéo clip » sur des airs de Hip-Hop, R’N’B, latino, etc… Durant les 15 dernières minutes du
cours, nous descendons au sol pour travailler soit à deux ou seul : les abdos, les bras, les cuisses et
l’équilibre. Chacun va à son rythme pour progresser gentiment sans se faire mal. On essaye toujours
que les exercices soient ludiques et que les enfants s’amusent et prennent du plaisir en les pratiquant.
Pour finir le cours et étirer tous les muscles, nous effectuons un stretching.

Ce cours est ouvert à tous. Il convient à tous les niveaux pour fille et garçon.