Cours de Yoga pour adultes et femmes enceintes

"Cours de Yoga pour adultes et femmes enceintes à Lausanne, Etagnières et Corcelles / Chavornay. Inspiration : Hatha-Yoga, Yoga de l'énergie, vinyasa yoga, yoga détente, méditation, yoga thérapeutique."

Etagnières
o Mercredi 18h-19h (yoga prénatal)
o Mercredi 19h15-20h30 (yoga adulte)

Lausanne, centre 12 terre, passage st-françois 12
o Lundi 20h-21h15 (yoga adulte)

Lausanne, atelier ooom, rue de Bourg 20
o Jeudi 16h30-17h30 (yoga postnatal)
o Jeudi 17h45-19h (yoga adulte)
o Jeudi 19h15-20h15 (yoga prénatal)

Corcelles / Chavornay, Le Château
o Vendredi 9h30-10h45 (yoga adulte)
o Samedi 9h30-12h (dernier samedi du mois - yoga adulte)

Séverine Peguiron enseigne le Yoga depuis 2005. Ella est diplômée de l'Ecole Supérieure de Yoga de Lausanne et de Yoga Suisse (ex. Fédération Suisse de Yoga. Elle est également attestée par Jean Lechim et a été formée à l'approche posturo-respiratoie avec Bernadette De Gasquet pour le yoga pré et postnatal. Le yoga a changé sa vie et elle souhaite partagé les bienfaits de cette discipline complète avec toutes les personnes qui souhaitent mieux incarner leurs corps, être en meilleure santé, vivre plus consciemment et être plus heureux !

Ce cours est ouvert à tous. Il convient à tous les niveaux.