| Description | "L’utilisation du ballon permet de garder une activité physique de qualité pendant la grossesse et de se remettre en forme tout en douceur après la naissance de bébé."
C'est tout en douceur, accompagné d'un gros ballon que la jeune maman et son bébé partagent de précieux instants de complicité.
Pendant la grossesse, la posture de la maman s'est modifiée de façon à s'adapter aux changements que subit son corps, son dos s'est cambré, son centre de gravité s'est modifié, sa musculature abdominale s'est relâchée, ses muscles du plancher pelvien se sont étirés et ont quelques fois été déchirés ou sectionnées durant l'accouchement, ... Il est important de tout remettre en place et de renforcer la musculature après la grossesse et l'accouchement.
Le bébé part à la découverte de nouvelles sensations et partage un moment précieux avec sa maman.
La jeune maman peut participer aux séances de remise en forme en compagnie de son bébé, dès 8 semaines après l'accouchement, avec l'accord de son médecin.
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