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Coaching Restaurer l'estime de soi

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Dernière modification08 Septembre 2011
Type d'annonceCours particulier
TarifCHF 250.- pour 90 minutes
EnseignantAnne-Catherine Pozza
Centre de formationOrchydia
Description
"10 sessions de 1h30 pour installer un gyroscope intérieur générateur de stabilité. L'estime de soi et la confiance en soi sont utiles dans votre vie professionnelle, personnelle ou amoureuse."

Après ce programme vous serez à même de :

° distinguer estime de soi et confiance en soi
° vous référer à une nouvelle manière de penser votre identité
° remodeler vos convictions, croyances à propos de vous-même
° Vous accepter, vous apprécier, vous estimer
° Gérer et transformer vos émotions limitantes
° reformater vos cadres de référence (qui je suis, quelle valeur j'ai)
° dépasser certains tabous
° vivre selon des états liés au plaisir et à la réussite
° reconsidérer l'existence sous un nouveau jour

Coaching Restaurer l'estime de soi
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ObjectifsL'estime de soi est capitale dans nos relations. Elle est la colonne vertébrale de l'être. Elle nous accompagne dans nos décisions et facilite nos actions.

Restaurer l'estime de soi, c'est réapprendre à aimer.
AvantagesRespectueux de votre rythme
Doux et Profond
Créatif et ludique
ProgrammeL'amour est une qualité, une attitude qui se cultive et se reflète dans notre façon de communiquer, d'agir et d'être en relation.

1. Aimer, c'est ouvrir son coeur et accepter ce qui est
2. Aimer, c'est se respecter et poser sa limite
3. Aimer, c'est équilibrer parole et silence
4. Aimer, c'est être ému/e et émouvoir, donner et recevoir
5. Aimer, c'est libérer l'égo du joug du pouvoir
6. Aimer, c'est redonner à l'être sa dimension sacrée
7. Aimer, c'est connaître qui "je" suis et suivre sa direction
8. Aimer, c'est agir à partir du coeur
9. Aimer, c'est oser marcher sa parole au diapason de l'amour
10. Aimer, c'est servir la Vie et préserver l'écologie du Vivant
Supports de coursLes sessions individuelles durent une heure trente toutes les semaines ou quinzaines.

Discussion, créativité, écriture, dessin, mouvement, respiration, visualisation, sont autant d'outils qui vont vous permettre de faire les prises de conscience nécessaires à votre évolution.
Public cible et prérequisToute personne désireuse d'évoluer, de se sentir mieux et de reprendre les rennes de sa vie.
  
Adresses

Le cours peut avoir lieu dans les locaux de l'enseignant suivants:

Batie 7, 1213 Onex[GoogleMaps]

L'enseignant se déplace à domicile dans les régions suivantes:

Canton de Genève
District de Genève
Lancy
Disponibilités de l'enseignant
 8h9h10h11h12h13h14h15h16h17h18h19h20h21h22h
Lundi               
Mardi               
Mercredi               
Jeudi               
Vendredi               
Samedi               
Dimanche               
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